برچسب ها - وعده غذایی

برچسب ها

برچسب: وعده غذایی

خبرگزاری ایسنا سیب میان وعده مغذی است اما آیا قند... انسولین در جریان خون را پس از صرف وعده غذایی...

کد خبر: ۵۱۹۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۳

چرا برخی از روزه‌داران در ماه رمضان چاق می‌شوند؟

وعده بعدی غذایی باید 15 تا 20 دقیقه فاصله باشد... میان هر وعده غذایی دو ساعت فاصله باشد این متخصص... طب سنتی بابیان اینکه در وعده بعد از افطار باید... شود که منجر به مختلف خوری در یک وعده می...

کد خبر: ۵۱۸۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

در وعده سحری، میوه و سبزی بخورید

کرد وعده سحری آغاز روزه داری است و به همین... یک رژیم غذایی سالم و با کیفیت پیروی کنند تا... دهند در ایام روزه داری برنامه غذایی افراد به دو... وعده اصلی افطار و سحری محدود می شود در این...

کد خبر: ۵۱۸۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

۷ نوع صبحانه نشاط آور

بهترین زمان وعده غذایی صبحانه است اما در واقعیت کمتر... از یاد ببریم که با خوردن یک وعده صبحانه سالم... در خود ذخیره کنیم وقتی ما یک وعده کامل صبحانه... می خوریم از خوردن وعده های غذایی متفرقه در طول...

کد خبر: ۵۱۶۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

۷ رازکاربردی آلوئه‌ورا

میلی لیتر به صورت ناشتا یا با فاصله از وعده... غذایی بنوشید برای ساخت ماسک آلوئه ورا کافی است کمی...

کد خبر: ۵۱۵۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

خوراکی‌های مفید برای افراد عصبی

پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آنها نهفته باشد اما... رژیم غذایی روزانه خود جای دهید عوامل مختلفی می توانند... کمک بزرگی باشد افزون بر این برخی از مواد غذایی... را در رژیم غذایی خود افزایش دهید یک روش ساده...

کد خبر: ۵۱۴۷۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۸

خطر بزرگی قلب شما را تهدید می‌کند

هم آبمیوه آنچه که باید بدانید این است وعده خوراکی... سراغ انواع خوراکی های سالم هم بروید همچنان وعده غذایی...

کد خبر: ۵۱۲۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۸

این صبحانه را بخورید و لاغر شوید!

شما تا وعده بعدی گرفته شود به گفته استیسی گلدنبرگ... را به عنوان یکی از اجزای اصلی وعده غذایی صبحانه... مربی بدن سازی معروف خانم kristin reisinger رژیم غذایی زیر... مدت سه هفته پیگیری این برنامه‎ی غذایی شاهد کم شدن...

کد خبر: ۵۱۱۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

میوه ۴۵ کیلویی به قحطی پایان می‌دهد

یک وعده غذای خانواده را تامین کند و به قحطی... تعجبی ندارد یک میوه برای تامین یک وعده غذای خانواده... دارند با فروش این میوه وارد بازار محصولات غذایی شوند... برای گوشت در وعده غذایی پروژه جک فروت را آغاز...

کد خبر: ۵۱۱۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲

خوردنی‌هایی که حافظه را تقویت می‌کنند

فقط به خوردن چای اکتفا نکنید در این وعده حتما... آهن در رژیم غذایی باعث کاهش میزان تحویل اکسیژن به... نتیجه روزانه دست کم پنج وعده میوه و سبزی بخورید... و به آن تنوع دهید ضمن این که مواد غذایی...

کد خبر: ۵۰۷۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶

۵ ترفند برای کاهش فوق‌العاده اشتها

گفت می توانیم از طریق تغذیه با مواد غذایی حجیم... غذایی دارای فیبر شامل میوه ها و از اشتهای کاذب... اشتها این است که مواد غذایی کم کالری پرحجم را... از اشتها و گرسنگی کاذب اشاره می کنیم تعداد وعده...

کد خبر: ۵۰۳۲۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱

دشمنان دستگاه گوارش‌تان را بشناسید

تغذیه در بشقاب غذایی سالم می تواند اثرات تخریبی ناشی... وگوی ما را با وی حتما بخوانید زره غذایی ضد... ابتلا به سرطان های گوارشی به رفتار غذایی فرد ارتباط... چایخوری نمک استفاده شود مواد غذایی که افزودنی دارد باید...

کد خبر: ۵۰۲۶۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

این کارها را با معده خالی انجام ندهید

با معده خالی دو ساعت بعد از آخرین وعده غذایی...

کد خبر: ۵۰۰۲۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲

کودکان آبمیوه نخورند

عنوان وعده غذایی همیشه بخورند مهرداد آقایی اظهار داشت... 5 وعده غذایی شان میوه و سبزی استفاده شود و...

کد خبر: ۴۹۴۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۲

«یخ» عامل بروز بسیاری از بیماری‌ها

شود, افراد هیچ وعده غذایی را حذف نکنند, همراه غذا... نتیجه اختلال هضم می شود, ماست را در وعده های... شود وی متذکر شد افراد اگر وعده غذای قبلی را...

کد خبر: ۴۹۳۴۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵

توصیه‌های غذایی برای ورزشکاران

باید نسبت به زمان غذا خوردن حساس باشند یک وعده... غذایی قبل از مسابقه نمی تواند کمبود غذای طول روز... در تغذیه ورزشکاران است ورزشکاران باید به تعادل در وعده... غذایی نیز توجه کنند ورزشکاران جوان باید بدانند که به...

کد خبر: ۴۹۳۲۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

برنامه غذایی برای بدنسازی مبتدی

های بدنسازی را آغاز کرده اید برنامه غذایی مناسب با... غذایی مختلف را نیاز دارند در روز های استراحت از... یک نمونه برنامه غذایی برای فرد بدنساز مبتدی شرح داده... مناسب ترین مواد غذایی برای صرف در وعده صبحانه تخم...

کد خبر: ۴۹۲۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۸

این سه قرص را بخورید، سکته می‌کنید!

ها برای کاهش التهاب تمرکز بر رژیم غذایی است با... حذف یا محدود کردن محصولات غذایی فرآوری شده و بسته... مواد غذایی ضد التهاب را مد نظر قرار دهید همچنین... به هر وعده غذایی خود مد نظر قرار دهید ...

کد خبر: ۴۹۱۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰

میوه ای که یک وعده غذایی کامل است

کنند ارزش غذایی عناب این میوه منبع خوبی از ویتامین... رژیم غذایی توصیه نمایند طرز استفاده از عناب جوشانده عناب...

کد خبر: ۴۹۱۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۹

صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید

شاخص توده بدنی وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی... دهد افرادی که بیش از سه وعده در روز غذا... می خورند و مفصل ترین وعده غذایی شان وعده شام... صبحانه و ناهار حذف وعده شام پرهیز از خوردن میان...

کد خبر: ۴۹۰۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۵